بایگانی برچسب: s

تاثیر نوشیدن مایعات در کاهش خستگی

یکی از علت‌های خستگی بعد از ورزش کم آبی است، لذا با نوشیدن مایعات حین ورزش می‌توان از خستگی پیشگیری کرد. به گزارش اشگاه خبرنگاران، وحید سبحانی متخصص پزشکی ورزشی، استادیار دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا… گفت: تردمیلی که دارای … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در اخبار | برچسب‌شده , , , , , | دیدگاه‌ها برای تاثیر نوشیدن مایعات در کاهش خستگی بسته هستند

چگونه از خستگی چشمها در برابر کامپیوتر جلوگیری کنیم؟

‏ امروزه بسیاری از ما ساعات کاری خود را مقابل صفحه مانیتور سپری می کنیم و وقتی به خانه می رسیم هم خستگی تن خود را جلوی صفحه تلوزیون (یا مجددا مانیتور کامپیوتر) به در می کنیم، اما با خستگی … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در اطلاعات مفید | برچسب‌شده , , , , , , , , | دیدگاه‌ها برای چگونه از خستگی چشمها در برابر کامپیوتر جلوگیری کنیم؟ بسته هستند