بازیAvatar در کل از نوع تیراندازی سوم شخص است که سازندگان سعی کرده اند با گنجاندن نوعی سیستم تجربه اندوزی ساده در آن، رگه هایی از سبک نقش آفرینی نیز به آن بیفزایند. سبک کلی بازی مأموریتی است و از حالت مراحل قدم به قدم پیروی می کند. در کل انتخاب های چندانی برای بازی کننده وجود ندارد. حتی امکاناتی که از رهگذر کسب امتیاز xp عاید گیمر می شود، غالباً قابل انتخاب نیست و بازی به طور خودکار آن را به قابلیت های شخصیت می افزاید. تنها مورد قابل انتخاب، جنگیدن در نقش انسان، سربازهای مهاجم یا ناوی های پوست آبی است. با این تفاوت که در لباس انسان.سرباز، مایه اکشن بیشتری وجود دارد و شما با در اختیار داشتن انواع اسلحه های پیشرفته و آتش افکن ها می توانید روش مرسوم «بکش و برو جلو» را در پیش بگیرید، ولی در مقابل، در قالب آواتارهای سه متری نیاز به مخفی کاری و نقشه ریزی برای پیش رفتن در بازی بیشتر حس می شود و حتی در جاهایی از بازی روش شبیه بازی های DMC و GoW می شود.
آموزش عکاسی تجاری و تبلیغاتی توسط zack arias
zack arias استاد عکاسی های فشن و استودیویی، در این تورهای آموزشی سعی می کند تا با قرار دادن فراگیران در شرایط مختلف و سوژه های مختلف، کلیه حالت های ممکن را برای شما فراهم کند و به بسیاری از سوالات در زمینه های مختلف سوژه، ترکیب بندی و نور پاسخ دهد.این دوره آموزشی بیشتر از یک آموزش گام به گام عکاسی، در واقع یک مسترکلاس برای کسانی است که دانش عکاسی را دارند و به دنبال روش هایی برای بهبود کیفی فعالیت خود در زمینه عکاسی هستند.
بدون شک تنها یک عکاس تجاری حرفهای میتواند با نگاه ریزبین و خلاقیت قوی خود از طریق تصویر پیام مورد نظر یک شرکت را به مخاطب منتقل کند. استفاده از شیوههای خلاقانه در معرفی یک نشان تجاری و محصولات آن باعث جلب توجه هرچه بیشتر افراد میشود.یکی از شاخه های در آمد زا و پر طرفدار عکاسی ، عکاسی تجاری می باشد . هر گونه عکاسی از فعالیت ها و محصولات شرکت ها و کارخانجات تولیدی در این رسته از عکاسی قرار می گیرد .در این کورس آموزشی می توانید پروسه کامل عکاسی تجاری را از ابتدا تا انتها بیاموزید و با روش ها و ایده های آن به خوبی آشنا شوید ، (این اپلای.آی آر)همچنین می آموزید که چگونه بر مشکلاتی که در این راه قرار دارد فائق شده و به چه صورت ژست ها و محیط را برای عکاسی تجاری آماده کنید .
کاملترین مجموعه فیلم آموزش ورزش پیلاتس
-برای اولین بار در ایران-
پیلاتس چیست؟
پیلاتس و یوگا امروزه در جوامع مختلف، علاقمندان به خود را دارند. جنس و سن در این ورزش فرقی ندارد و همگان برای سلامتی این ورزش را انجام می دهند. این دو نوع ورزش جدید، برای کاهش وزن و تناسب اندام بسیار مفید میباشند. پیلاتس (Pilates) ، ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن معطوف می کند.
پیلاتس ﺳﯿﺴﺘﻢ ورزﺷﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﺳﺎل ١٩٢٠ ﺗﻮﺳﻂ ژوزف ﭘﯿﻼﺗﺲ ﭘﺎﯾﻪ ﮔﺬاری ﮔﺮدﯾﺪ اﯾﻦ ورزش در اﺑﺘﺪا ﺗﻮﺳﻂ ژوزف ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻋﻠﻢ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺪن ﻧﺎم ﮔﺬاری ﺷﺪه ﺑﻮد ﮐﻪ ﭘﺲ از ﻣﺮگ وی ﺑﺪﻟﯿﻞ اﺣﺘﺮام و ﺣﻔﻆ ﯾﺎد و ﺧﺎطﺮه او ﺗﻮﺳﻂ ﺑﺎزﻣﺎﻧﺪﮔﺎﻧﺶ ﺑﻪ ﻧﺎم ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﺘﺪاول ﺷﺪ. روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﺘﺸﮑﻞ از ورزﺷﮫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ روی ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ اﻧﻌﻄﺎف و ﻗﺪرت در ﺗﻤﺎم اﻧﺪاﻣﮫﺎی ﺑﺪن دارد ﺑﺪون اﯾﻨﮑﻪ ﻋﻀﻼت را ﺣﺠﯿﻢ ﮐﻨﺪ ﯾﺎ آﻧﮫﺎ را از ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮد. اﯾﻦ روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ از ﺣﺮﮐﺎت ﮐﻨﺘﺮل ﺷﺪهای ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪه ﮐﻪ ﺑﯿﻦ ﺑﺪن و ﻣﻐﺰ ھﺎرﻣﻮﻧﯽ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ اﯾﺠﺎد ﮐﺮده و ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺑﺪن اﻓﺮاد را در ھﺮ ﺳﻦ ﺑﺎﻻ ﻣﯽ ﺑﺮد.
ﭼﮕﻮﻧﻪ اﯾﻦ ورزش ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ اﻣﺮوزه ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﯾﮏ روش ﺗﮑﻤﯿﻠﯽ ورزﺷﯽ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ھﻤﮕﺎﻧﯽ و ﺣﺘﯽ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﺷﺪه اﺳﺖ؟! ﺑﺴﯿﺎر ﺳﺎده ، ﮔﻔﺘﺎر ﺻﺎدﻗﺎﻧﻪ ﭘﯿﻼﺗﺲ و اﯾﻨﮑﻪ اﯾﻦ ورزش ﺑﺴﯿﺎر ﻋﺎﻟﯽ ﻋﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﻪ ﺗﻤﺎم وﻋﺪه ھﺎی ﺧﻮد ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. اﻓﺮاد در ھﺮ وﺿﻌﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ، ورزﺷﮑﺎر ﺣﺮﻓﻪای ﯾﺎ ﺗﺎزه ﮐﺎر، ﺧﺎﻧﻤﮫﺎی ﺧﺎﻧﻪ دار ﯾﺎ آﻗﺎﯾﺎن ﮐﺎرﻣﻨﺪ و ﭘﺮ ﻣﺸﻐﻠﻪ اﮔﺮ ورزش ﭘﯿﻼﺗﺲ را آﻏﺎز ﮐﻨﻨﺪ اطﻤﯿﻨﺎن ﻣﯽدھﯿﻢ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺜﺒﺖ آن را ﺧﻮاھﻨﺪ دﯾﺪ. ﺑﺎ ﺷﺮوع ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﯽ ﺗﻮان ﻗﺪم ﺑﻪ ﻗﺪم ﺗﻐﯿﯿﺮ ظﺎھﺮ، اﺟﺮای ﺻﺤﯿﺢ ﺣﺮﮐﺎت، ﺑﺪن ﺟﺪﯾﺪ و ﺑﮫﺘﺮ، ﻣﺘﻮازن، ﺻﺎف و ﮐﺸﯿﺪه، بلندﺗﺮ ، ﺑﺎرﯾﮑﺘﺮ و اﻧﻌﻄﺎف ﭘﺬﯾﺮﺗﺮ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺪرت ﭘﻨﮫﺎﻧﯽ ﺳﺎﺧﺖ. اﻋﺘﻘﺎد ﭘﯿﻼﺗﺲ از ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻗﻮای ﺑﺪﻧﯽ ﮐﺴﺐ و ﺣﻔﻆ ﺑﺪﻧﯽ ﺳﺎﻟﻢ و ذھﻨﯽ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺮای اﺟﺮای ﺧﻮب ﮐﺎرھﺎی روزاﻧﻪ و دﯾﮕﺮ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﮫﺎی ﺑﺪﻧﯽ اﺳﺖ.
ﺑﺎﻻ ﺑﺮدن توان ذهنی در جهت پاک سازی افکار منفی. آراﻣﺶ ﻳﮑﻲ از ﺑﺨﺶ ھﺎی ﻣﮫﻢ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﭘﯿﻼﺗﺲ اﺳﺖ و طرﻓﺪاران آن ﺧﯿﻠﻲ درﺑﺎره آراﻣﺶ دروﻧﻲ ﺧﻮد ﮐﻪ ﺑﻌﺪ از ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﺑﺪﺳﺖ ﻣﻲ آﻳﺪ ﺳﺨﻦ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻨﺪ.
ﭘﯿﻼﺗﺲ راه ﺣﻞ ﻣﻨﺎﺳﺒﻲ ﺑﺮای درﻣﺎن دردھﺎی ﻣﺰﻣﻦ ﭘﺸﺖ و ﮐﻤﺮ اراﺋﻪ ﻣﻲ دھﺪ. ﺑﻮاﺳﻄﻪ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﺗﺮﮐﯿﺒﻲ ﺗﻘﻮﻳﺖ کننده ﻋﻀﻼت ﺗﻨﻪ، ﺗﺠﺪﻳﺪ ﺗﻌﺎدل و آراﻣﺶ ﺑﺪن ھﻤﺮاه ﺑﺎ وﺿﻌﯿﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﺴﻤﺎﻧﻲ، ﭘﯿﻼﺗس از دردھﺎی ﭘﺸﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی ﻣﻲ ﮐﻨﺪ و در درﻣﺎن درھﺎی ﻣﺰﻣﻦ ﮐﻤﺮ و ﭘﺸﺖ ( ﻧﻪ درد ھﺎی ﺣﺎد ) ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ.
ﺑﺮطﺮف ﺷﺪن ﻧﻘﺎﻳﺺ اﻳﺴﺘﺎدن. ﺑﺎ اﻧﺠﺎم ﺗﻤﺮﻳﻦ ھﺎی ﭘﯿﻼﺗﺲ ﺣﺮﮐﺎت ﺑﺪن ﺑﺎ ﺻﺮف اﻧﺮژی ﮐﻤﺘﺮی اﻧﺠﺎم ﭘﺬﻳﺮ اﺳﺖ و ﻓﺮد وﺿﻌﯿﺖ اﻳﺴﺘﺎدن ﺑﮫﺘﺮی ﺧﻮاھﺪ داﺷﺖ و ھﻨﮕﺎﻣﻲ ﮐﻪ ﻧﻘﺎﻳﺺ اﻳﺴﺘﺎدن رﻓﻊ ﺷﻮﻧﺪ ﻓﺮد اﺣﺴﺎس ﮑﺸﯿﺪه ﺑﻮدن ﻗﺎﻣﺖ و ﺳﻼﻣﺘﻲ ﺧﻮاھﺪ ﻧﻤﻮد.
ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت پیلاتس ھﻤﺮاه ﺑﺎ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﻠﻮی ﭘﻮﮐﻲ اﺳﺘﺨﻮان را ﺧﻮاھﺪ ﮔﺮﻓﺖ. ﺟﺪﻳﺪﺗﺮﻳﻦ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت نشان دھﻨﺪه اﺛﺮ ﻣﺜﺒﺖ ورزش ھﺎی ﭘﯿﻼﺗﺲ ھﻤﺮاه ﺑﺎ وزﻧﻪ در ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی و ﻣﻌﺎلجه پوکی استخوان ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ.
از آﻧﺠﺎ ﮐﻪ اﯾﻦ روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ در وﺿﻌﯿﺘﮫﺎی اﯾﺴﺘﺎده ﻧﺸﺴﺘﻪ و ﺧﻮاﺑﯿﺪه ﺑﺪون طﯽ ﻣﺴﺎﻓﺖ و ﭘﺮش و ﺟﮫﺶ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ ﮔﯿﺮد آﺳﯿﺒﮫﺎی ﻧﺎﺷﯽ از ﺻﺪﻣﺎت ﻣﻔﺼﻠﯽ را ﮐﺎھﺶ ﻣﯽ دھﺪ، زﯾﺮا ﺣﺮﮐﺎت ورزﺷﯽ در داﻣﻨﻪ ھﺎی ﺣﺮﮐﺘﯽ در ﺳﻪ وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻮق ﺑﺎ اﺟﺮای ﺗﻨﻔﺲ ھﺎی ﻋﻤﯿﻖ و اﻧﻘﺒﺎظﮫﺎی ﻋﻀﻼﻧﯽ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ ﮔﯿﺮد.
احساس جوانی. ﺧﻮد را ﺟﻮان ﺗﺮ اﺣﺴﺎس ﻣﻲ ﮐﻨﯿﺪ و ﺟﻮاﻧﺘﺮ دﻳﺪه ﺧﻮاھﯿﺪ ﺷﺪ ﭼﺮا ﮐﻪ وﺿﻌﯿﺖ ﭘﻮﺳﺖ و ﻣﻮی ﺷﻤﺎ ﺑﮫﺘﺮ ﻣﻲ ﮔﺮدد و ﺑﺪون آﻧﮑﻪ در وزن ﺷﻤﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺧﺎﺻﻲ ﺑﻮﺟﻮد آﻳﺪ به ﻮاﺳﻄﻪ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺑﮫﺘﺮ ﺑﺪن ﻻﻏﺮﺗﺮ و زﻳﺒﺎﺗﺮ ﺑﻨﻈﺮ ﺧﻮاھﯿﺪ رﺳﯿﺪ.
امروز مفتخریم برای اولین بار در ایران مجموعه ای کامل از آموزش این ورزش مفید را به شما تقدیم کنیم این مجموعه پک کاملی از آموزش اولیه و مبتدی تا پیشرفته ترین حرکات این ورزش میباشد نام دوره هایی که در این مجموعه آموزش داده میشود Maximum Burn Advanced, Lose Weight and Burn Calories ,Pilates Workouts Pack میباشد یک کتاب راهنما نیز به همراه این فیلم های آموزشی در این مجموعه قرار گرفته است
سرپرایز دیگر برای طرفداران
کاتون های انیمشن !
۲۵ انیمیشن برتر تاریخ سینما با زیر نویس فارسی و لینک مستقیم – کیفیت ۱۰۸۰p و Blueray
( بخش ویژه وطن
دانلود و
GFXPedia.com
)
به درخواست کاربران عزیز برترین
انیمشن های تاریخ از نگاه سایت
IMDB
برای دانلود قرار داده
شده است . کیفیت تمامی انیمیشن ها HD میباشد
.
تمامی انیمیشن ها دارای زیر نویس فارسی میباشد .
امیدواریم مورد پسند واقع شود .
در بازی The Banner Saga، شما کنترل تعدادی وایکینگ شجاع را برعهده دارید که برای کشف دنیای جدید به تمامی مناطق با کشتی های خود سفر می کنند و گاهی نیز درگیری هایی به وجود می آید که شما باید با استفاده از استراتژی های مناسب بتوانید از میدان نبرد پیروز خارج شوید در ضمن فراموش نکنید هر تصمیم در سفر ، مبارزه و مکالمات شما اثرات معنا داری بر داستان بازی خواهد گذاشت. در این بازی ۲۵ شخصیت قابل انتخاب وجود دارد که شامل انسان ها و غول ها میشود و در ۷ کلاس طبقه بندی میشوند که هرکدام قابلیت ها و توانایی های خاص خود را دارند.
سال هاست که ساخت عناوین سبک مسابقه ای تبدیل به سنتی بزرگ در صنعت بازی شده اند. یقیناً هر کس که با سبک اتومبیل رانی سرعتی و نبردهای خیابانی با ماشین های لوکس خاطره دارد، نام سری Need for Speed را می شناسد، این مجموعه با نسخه های ۱ تا ۳ در نسل چهارم و پنجم شناخته شد. در نسل ششم، Most Wanted و Carbon به بهترین بازی های مسابقه ای Arcade سال تبدیل شدند. اما مدت هاست که از آن شهرت می گذرد و NFS باز هم با ساخت عناوین فرعی نتوانسته محبوبیت سابق خود را بدست آورد. امسال EA قصد دارد با نسخه Rivals باز به موفقیت های گذشته برگردد.این نسخه توسط استودیویی ناآشنا و مستقل به نام Ghost Games ساخته می شود که ادعاهای بسیار زیادی برای تزریق یک سرعت جدید به طرفداران NfS داشته است. در نخستین شایعات، گفته می شد که Black Box سازنده عنوان شکست خورده The Run نیز این نسخه را می سازد، اما بعدها معلوم شد که Ghost Games این بازی را با موتور قدرتمند Frostbite 3.0 می سازد، به Redview County خوش آمدید. مکانی که شباهت زیادی به شهر Hot Pursuit 2010 دارد. در این شهر که ۳ برابر بزرگتر از Fairhaven نسخه قبل است، شما به دنبال حریفان خود خواهید رفت، اما اینبار خودتان آن ها را انتخاب می کنید. در Rivals ابتکار عمل بیشتری دست شما است.
بازی Assassin’s Creed Liberation در سال ۲۰۱۲ بر روی PSVITA به صورت انحصاری منتشر شد و بازی خوبی نیز از آب درآمد. حال کمپانی یوبی سافت این عنوان را به صورت HD برای PC بازسازی کرده است. این بازی در زمانی است که حکومت لوئیزیانا به دست فرانسوی ها افتاده واسپانیایی هادرتلاش گرفتن آن هستند. شخصیت اصلی بازی شخصی به نام آولین یک زن دورگه فرانسوی آفریقایی است این دختر آفریقایی فرانسوی دربرابر بی عدالتی وحفاظت مرم میجنگد ومی توان گفت دلیل اصلی وی مبارزه با برده داری است. گرافیک نسخه HD این بازی بسیار نزدیک به AC III می باشد و مدل های کاراکتر ها بازسازی شده اند و دوباره روی تمام نورپردازی ها کار شده است و صدا ها ، هوش مصنوعی و انیمیشن های صورت به صورت کلی بهبود یافته اند. همچنین ۱۵ مرحله ی جدید به بازی اضافه گردیده است.
جدیدترین مجموعه آموزش بدنسازی و پرورش اندام به همراه برنامه ی غذایی ویژه !
این ویدئو آموزشی کاملترین مجموعه بدن سازی و فیتنس است که در بین سایت ها هم اکنون موجود میباشد،و دارای ۱۲ دی وی دی مختلف با آموزش مربی سر شناس این رشته به نام Tony Horton است که شما را با چگونگی صحیح ورزش کردن و استفاده از رژیمهای غذایی مقوی آشنا میکند.
این مجموعه برای تمام مربیان حرفهای آماتورهای که تازه ورزش را شروع کرده اند و از همه مهم تر افرادی که میخواهند لاغری بدون بازگشت و اندامی فیت و بدون چربیهای اضافه داشته باشند بسیار مفید است.
از نکات مثبت این مجموعه این است که به صورت کامل برنامه های تغذیه و راهنمای پرورش اندام به صورت جداگانه به صورت کتاب ها با فرمت PDF موجود میباشد . کلاس های پرورش اندام و بدنسازی ها همین روش ها و برنامه ها را با دریافت مبالغ بالا در اختیار مراجعه کنندگان قرار میدهند ولی شما امروز میتوانید این مجموعه ی بی نظیر را به صورت رایگان از وطن دانلود با لینک مستقیم دریافت کتید .
P90X (مخفف Power 90 Extreme) یک سیستم ورزشی خانگی شناخته شده در سرتاسر جهان است که شامل برنامه های ورزشی همراه با برنامه تغذیه و مکمل های غذایی بوده با هدف بهبود آمادگی جسمانی در طی ۹۰ روز طراحی شده است. اگر از تمرینات و نرمش های خود نتیجه دلخواهتان را بدست نیاورده اید می تواند با کمک راهنمایی ها و آموزش های تونی هورتون (Tony Horton)، مشاور تناسب اندام (Steve Edwards) و متخصص تغذیه (Carrie Wyatt) به این مهم دست یابید.
P90X بر Muscle Confusion (یا اغفال عضلات)، روشی از آموزش متقاطع و زمانبندی کردن به دست آمده از طریق تغییر ترتیب تمرینات و وارد کردن حرکات جدید و متنوع، تأکید می کند. Muscle Confusion از سازگاری بدن با تمرینات در طول زمان جلوگیری می کند و درنتیجه منجر به بهبود مستمر و بدون رکود (وضع ثابت) می شود. این برنامه ورزشی تکنیک های ورزشی متنوعی شامل تمرینات قدرتی، قلبی، یوگا، Plyometrics (تمریناتی شامل پرش و … که برای تقویت قلب و تنفس استفاده می شود) و کششی را تلفیق می کند.
تبلیغات متنی : تعمیرات لباسشویی - فروشگاه لوازم ورزشی شایان اسپرت - تقویم رومیزی - سه راهی صنعتی فرحان الکتریک - داروخانه آنلاین مگنیفر - کابل RG59 ترکیبی 305 متری - ریسه RGB هفت رنگ - لیست پارت - خرید و فروش بیت کوین - دلاریپتو - عمده فروشی لوازم الکتریکی - ارتودنسی - فروش بی کربنات سدیم - دستگاه کپی - فروشگاه میهن الکتریک - پروژه آماده افتر افکت نمایش لوگو - خرید Backlink - خرید بک لینک - فال عطسه - تبلیغات در اینستاگرام - خرید بک لینک دائمی - لامپ کم مصرف - خرید شارژ - پایان زمین با ورود این سیاه چاله -
منوی سایت : قالب وبلاگ - قالب سه ستونه وبلاگ - قالب دو ستونه وبلاگ - قالب های ویژه همکاران - دیکشنری آنلاین - فال حافظ - جملات پـَـــ نــه پـَـــ - کد انتقال کاربر به صفحه جدید - فرم تماس با ما - ایجاد گالری عکس - نمایش اوقات شرعی - تقویم جلالی - رتبه سنج گوگل - مترجم سایت - نمایشگر آی پی - جست و جو گر گوگل - ساخت کد صوتی آنلاین - آپلود سنتر - فونت زیباساز - ماوس - فال - فال حافظ - فال عشق - طالع بینی هندی - طالع بینی ازدواج - جمله تصادفی - دانستنی - حدیث - عشق - شریعتی - اس ام اس - عکس - عکس - عکس - دانلود - افراد آنلاین - نظرسنجی - کد انتقال کاربر به صفحه ای دیگر - جلوگیری از انتخاب متن - جلوگیری از راست کلیک - سخنان بزرگان - انجمن سایت - بازی آنلاین