
-Advanced-Training
تمرینات بدن سازی پیشرفته (Sparq Advanced Training)
در این دی وی دی ۷۷ دقیقه ای (در دو قسمت) ، تمرینات پیشرفته بدن سازی توسط مربیان بدنسازی معروف آموزش داده می شود. نحوه گرم کردن صحیح ، تمرینات مرحله به مرحله از مقدماتی تا پیشرفته و نحوه اجرای صحیح تمرینات ، در این دی وی دی به زبان اصلی (انگلیسی) آموزش داده می شود.
حجم برنامه: ۴۴۱ مگابایت
دانلود :
پسورد فایل فشرده : www.alborzdownload.com
منبع :www.AlborzDownload.com