یکی از خوراکی‌های بسیار پرطرفدار دنیا دارای خواص طبیعی است که می‌تواند به تقویت حافظه و جلوگیری از ابتلاء به آلزایمر کمک کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، کارشناسان دریافتند مصرف روغن ماهی می‌تواند به تقویت حافظه افراد تنها پس از ۶ ماه از مصرف کمک فراوان کند.
گفتنی است، مکمل‌های غنی از امگا ۳ باعث پیوند قوی بین سلول‌های عصبی مغزی می‌شوند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، براساس تحقیقات انجام شده بهترین منبع برای امگا ۳ ماهی سالمون و انواع ماهی‌های روغنی است.
کارشناسان اعتقاد دارند، مکمل‌های غنی از امگا ۳ باعث جلوگیری از سرعت و یا حتی پیشرفت بیماری آلزایمر در سالمندان می‌شود.